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이름 관리자 이메일 sammo@sammo.co.kr
작성일 18.06.21 조회수 2537
파일첨부 KakaoTalk_20180621_105600373.jpg
제목
운동일지 기록하면 탐탐 커피가 공짜!!!

[운동습관 들이기 프로젝트]


자신만의 운동일지를 작성해보세요! 일단 습관부터 생기면 몸의 변화는 저절로 생겨납니다. 


<운동일지 작성요령> 


- 제목: #3일차 수영

- 일자: 2018년 6월 21일 / 오후 6시-7시 

- 종목: 자유수영 

- 구체적 운동활동: 총 20바퀴(자유형 10바퀴 + 평형 10바퀴) 

- 달라진 점: 체중 0.5키로 감소, 기초체력이 증가. 

- 입증할 만한 사진(배경 및 인물사진으로 인증해주세요!)


운동일지를 10회만 작성하시면 탐앤탐스 커피쿠폰을 제공합니다. 이제 운동 습관부터 길러보세요! 

운동습관은 나에게 가장 소중한 선물이 됩니다! 


>> 운동일지 작성은 삼모스포렉스 페이스북 페이지 게시글에 작성해 주시면 됩니다! 

삼모페이스북페이지좌표:

https://www.facebook.com/sammosporex/

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